Siirry sisältöön

Lumikenkäily on loistava liikuntamuoto

Pääset liikkumaan talvisessa luonnossa paikoissa, joihin et muuten pääsisi. Lumi pyöristää muotoja ja lumikengillä kapuat jyrkkiäkin mäkiä ylös tai alas.

Lumikenkäily on hauskaa ja helppoa, ja se sopii kaikille. Lumikenkäretkellä voit ottaa ihan vaan iisisti, mutta halutessasi voit myös tehdä lumikenkälenkistäsi rankankin lihaskuntoharjoituksen. 

Lumikenkäillessä voit seurailla merkittyjä reittejä ja poiketa niiltä, tai voit liikkua kokonaan omia reittejäsi. Jos liikut merkittyjen patikkareittien ulkopuolella, muista aina ottaa mukaan kartta ja kompassi. Lumikenkäretkelle kannattaa myös varata riittävästi eväitä ja juotavaa.